「一切都好」
這次應該是速男到美國，有史以來最順利的一次，記取教訓、從中學習、慢慢改進，下面就來分享一下速男的美國訓練生活經驗。
1.航空公司哩程升等--信用卡
在台灣/美國幾乎什麼都可以刷卡，坐了幾次長程班機的經濟艙後(12~15小時)，覺得太痛苦了，所以開始學習累積里程數，買機票時就用航空公司聯名卡購買可以打折，其他消費都使用另一張卡集中火力消費，用紅利換取里程，加上在國外消費紅利都是雙倍，在有計畫地使用信用卡後，現在都可以免費升等成商務艙了呢。除了集中火力刷同一張卡，也要集中火力坐同一間航空公司/航空聯盟。
2.長程飛機--累到長泡疹
長程班機通常都在傍晚起飛(7點左右起飛)，以前速男總是看一部電影、睡一下、再看一部、在睡一下，破碎的休息方式，現在則會調整成先看兩部以上的電影，大約過台灣時間半夜後，身體也疲憊了，大概是不管電影多精彩都會打瞌睡的等級，就去刷牙、吞顆退黑激素、帶上加濕口罩、超好用耳塞、舒服眼罩、毛毯全身包緊、椅子降到最平，直接開睡，到現在已經可以直接睡一波五小時以上，才真的有休息的感覺，也比較不會長泡疹了。
3.調時差神器--咖啡因/褪黑激素
以前總是想說在台灣就先開始調時差，但因為美國是台灣的相反(慢12小時左右)，後來發現在台灣先調的話，身體會先壞，因為晚睡還是會在早上起床(完全睡不夠)，倒不如到美國後藉由咖啡因與退黑激素幫忙調整時差，班機通常在晚間降落，這時候通常會整晚睡不著(台灣時間早上)，最近幾次速男會把退黑激素劑量拉高，直接跟著美國作息，但通常還沒天亮就會醒，醒後雖然睡不大著，但整天都會有氣無力，尤其一到下午就開始行屍走肉非常想睡覺，這時候就要開始喝咖啡，強迫自己至少要吃完晚餐在睡覺。
4.海關問答--神秘小房間
目前為止，速男有兩次被帶到小房間的經驗，其中一次還等了兩個小時(錯過轉機)，若你只是初次單純旅遊，我想應該都會很順利，速男第三次時，因為到美國太密集，且每次都二至三個月，海關甚至問到我的資金來源...等等問題，其實每一次當海關問及速男來美國做什麼，速男都是回答游泳訓練，但這兩次速男一改謙卑地回答口吻，尤其是這次海關知道我要待近三個月時，露出皺眉質疑的神情，問道是來經商嗎?速男非常有自信的回答"我為了奧運來這裡進行游泳訓練"，海關瞬間收起存疑的眼神，答道祝你一切順利秒放行，面對海關要自信地說出你入境的真正目的，但基本的月份日期數字不能出錯，只要一回答錯誤，後面就完了，有一次海關問速男上一次離境是幾月幾號，直接傻眼，另外也要先練習好相關的英文對話，並且可以把自己講厲害一點，像去年初速男就提到要去參加世錦賽，近兩次都有提到奧運相關的字詞，美國人是很尊敬運動員的。
------------------------------------------------------------
本來列了快10點，不過速男快睡著了，改天有心情，再慢慢分享其他的心得，以上四點若有其他的建議，也可以在下面留言教教速男一些訣竅唷，謝啦。
Search